Παρακολουθώντας το βάρος σας; Τα κομμάτια του παιχνιδιού μονοπωλίου του McDonald από τον αριθμό των θερμίδων

Οι πιο υγιεινοί τρόποι για να αποκτήσετε τα κομμάτια παιχνιδιού του μονοπωλίου του McDonald

Θέλετε να παίξετε το μονοπώλιο του McDonald's χωρίς να καταστρέψετε τη γραμμή της μέσης σας; Εάν θέλετε να παραμείνετε υγιείς, ενώ μεγιστοποιείτε τις πιθανότητές σας να κερδίσετε, ελέγξτε τις θερμίδες που θα χρειαστεί να κάψετε, ανάλογα με το πώς παίρνετε τα κομμάτια του παιχνιδιού σας.

Ο τρόπος με τις χαμηλότερες θερμίδες για να αποκτήσετε τα κομμάτια του παιχνιδιού μονοπωλίου του McDonald's

Μέχρι στιγμής, ο καλύτερος τρόπος για να εξοικονομήσετε θερμίδες, ενώ γελοιοποιείτε τα κομμάτια του παιχνιδιού σας, στέλνετε ταχυδρομικές αποστολές για αυτούς. Ενώ είναι θεωρητικά πιθανό ότι θα πάρετε μια ή δύο θερμίδες με το γλείψιμο των γραμματοσήμων και των φακέλων, θα μπορούσατε πιθανώς να τα κάψετε με το να πηδήσετε πάνω και κάτω με χαρά αν κερδίσετε.

Ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτοκόλλητες σφραγίδες και φακέλους.

Επιλέξιμα προϊόντα διατροφής McDonald's με Calorie Count

Εάν θέλετε να αποκτήσετε τα κομμάτια του μονοπωλίου σας με τον παραδοσιακό τρόπο, αγοράζοντας τα κατάλληλα προϊόντα διατροφής στο McDonald's, μπορείτε ακόμα να κάνετε κάποιες αρκετά υγιεινές επιλογές. Εδώ είναι ο κατάλογος των επιλέξιμων προϊόντων με τον αριθμό των θερμίδων, που απαριθμούνται από τον χαμηλότερο έως τον υψηλότερο αριθμό θερμίδων:

• Μεσαία (21 ουγκιές) Κρήνη Ποτά: Λιγότερο από μηδενικές θερμίδες, μηδενικό λίπος, μηδέν υδατάνθρακες (αν επιλέξετε ένα ποτό διαίτης ή νερό).
• Hash Browns: 150 θερμίδες, 9 γραμμάρια λίπους, 15 γραμμάρια υδατάνθρακες.
• Το αυγό McMuffin: 300 θερμίδες, 13 γραμμάρια λίπους, 31 γραμμάρια υδατάνθρακες.
• Filet-O-fish σάντουιτς: 390 θερμίδες, 19g λιπαρά, 39g υδατάνθρακες.
• Σάντουιτς με μπισκότα: 460 θερμίδες, 26 γραμμάρια λίπους, 38 γραμμάρια υδατάνθρακες.
• 10 κομμάτια McNuggets κοτόπουλου (χωρίς σάλτσα): 470 θερμίδες, 30g λίπος, 30g υδατάνθρακες.
• Μεγάλες πατάτες: 510 θερμίδες, 24g λίπος, 67g υδατάνθρακες.
• Σάντουιτς Big Mac: 530 θερμίδες, 27 γραμμάρια λίπους, 47 γραμμάρια υδατάνθρακες.
• 20 κομμάτια κοτόπουλου McNuggets (χωρίς σάλτσα): 940 θερμίδες, 59 γραμμάρια λίπους, 59 γραμμάρια υδατάνθρακες.

Σε περιπτώσεις όπου υπάρχει μια ποικιλία επιλογών μέσα σε μια κατηγορία, έχω επιλέξει την επιλογή με τις χαμηλότερες θερμίδες.

Οι διατροφικές πληροφορίες προέρχονται από την ιστοσελίδα του McDonald's. Υπάρχουν πολύ περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την περιοχή, συμπεριλαμβανομένων των συστατικών και ακόμη και τη δυνατότητα να εισάγετε ολόκληρο το γεύμα σας και να λάβετε πληροφορίες σχετικά με τις θερμίδες, τις πρωτεΐνες και πολλά άλλα σε αυτό που τρώτε.

Για να ελέγξετε εάν κάποιο από τα κομμάτια παιχνιδιού που λαμβάνετε είναι νικητές, δείτε τη λίστα των σπάνιων παιχνιδιών του μονοπώλιου McDonald's .

Προσέξτε, ωστόσο, από απάτες συναλλαγών κομμάτι παιχνιδιών . Αν έχετε ένα σπάνιο κομμάτι, έχετε κερδίσει όλοι το βραβείο. Αν έχετε ένα κοινό κομμάτι, είναι πολύ εύκολο να το αποκτήσετε. Κανείς με ένα σπάνιο κομμάτι πρόκειται να "χωρίσει το βραβείο" για να πάρει το κοινό σας κομμάτι.

Θέλετε να είστε ενημερωμένοι σχετικά με νέα σχετικά με αυτό και άλλα τρέχοντα κληρώσεις; Εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο δωρεάν σφαίρας μου για να πάρετε τις συμβουλές και τις κληρώσεις που κερδίζετε για να εισάγετε παραδοθεί στα εισερχόμενά σας δύο φορές την εβδομάδα.